Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
200
克 格鲁耶尔芝士 ，切块
of 200 克 车打芝士 ，切块 - 500 克 水
- 1 个 包菜花 (花椰菜) (约1000克)，切小朵
- 50 克 面粉
- 40 克 牛油 ，切小块
- 500 克 牛奶
- ½ 茶匙 盐 ，适量调味
- 2 小撮 白胡椒粉 ，适量调味
- 1 - 2 小撮 豆蔻粉 (optioneel)
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1273 kJ / 305 kcal
- Eiwitten
- 17 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 20 g
- Vezels
- 5.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
