Kulki owsiane z burakiem i borówkami

Kulki owsiane z burakiem i borówkami

4.2 83 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 30min

20 sztuk

Ingrediënten

100 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
100 g płatków owsianych, błyskawicznych
125 g daktyli bez pestek
125 g borówek amerykańskich
1 łyżka oleju kokosowego
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
50 g wiórków kokosowych
¼ łyżeczki kurkumy, mielonej

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 sztukę

Natrium 5.9 mg

Eiwitten 1 g

Calorieën 246.8 kJ / 59 kcal

Vetten 2.5 g

Vezels 1.9 g

Verzadigd vet 1.8 g

Koolhydraten 10 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ZDROWO 9 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Klopsiki z ciecierzycy i szynki

Klopsiki z ciecierzycy i szynki

1u. 5min

Kulki z suszonymi śliwkami

Kulki z suszonymi śliwkami

30min

Marchewkowe kulki energetyczne

Marchewkowe kulki energetyczne

15min

Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)

Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)

40min

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

55min

Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym

Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym

25min

Ciasto z batatów

Ciasto z batatów

1u. 50min

Krem czekoladowy z awokado

Krem czekoladowy z awokado

5min

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

3u. 30min

Bananowe kulki mocy

Bananowe kulki mocy

20min

Mini pizze na brokułowych spodach

Mini pizze na brokułowych spodach

40min

Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców

Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców

40min