Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g di farro
- 100 g di grano saraceno
- 2 cucchiaini di cremor tartaro
- 2 cucchiai di zucchero vanigliato
- 3 pizzichi di cardamomo in polvere
- 1 pizzico di sale
- 1 uovo
- 4 banane, a pezzi
- 2 cucchiaio di olio di cocco
- 180 g di latte di mandorle
- 2 cucchiai di mandorla affettata a lamelle
- 1 cucchiaio di cocco secco, grattugiato
- sciroppo d'acero, per guarnire
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1745 kJ / 417 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 62 g
- Vetten
- 14 g
- Vezels
- 6.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Melanzane al vapore con riso
1h
Tiramisù alle fragole e sambuco
3 Std. 15 Min
Gratin dauphinois
50min
Birchermüesli
1 Std. 10 Min
Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta
15 Min
Zuppa fredda al cocco e avocado
10 Min
Zuppa di cavolo con tofu
1 Std. 45 Min
Dim sum "Shumai" vegetariani
1 Std. 45 Min
Curry thailandese veloce con pollo
40min
Curry indiano di verdure
1 Std. 10 Min
Magdalenas
1h
Gazpacho
1u. 15min