Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Pancake al grano saraceno e farro con banane

Pancake al grano saraceno e farro con banane
4.8 4 beoordeling
Voorbereiding. 25min
Totaal 25min
4 porzioni
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 80 g di farro
  • 100 g di grano saraceno
  • 2 cucchiaini di cremor tartaro
  • 2 cucchiai di zucchero vanigliato
  • 3 pizzichi di cardamomo in polvere
  • 1 pizzico di sale
  • 1 uovo
  • 4 banane a pezzi
  • 2 cucchiaio di olio di cocco
  • 180 g di latte di mandorle
  • 2 cucchiai di mandorla affettata a lamelle
  • 1 cucchiaio di cocco secco, grattugiato
  • sciroppo d'acero per guarnire

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 14 g
Calorieën 1745 kJ / 417 kcal
Vetten 14 g
Vezels 6.5 g
Koolhydraten 62 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ricette sane e veloci 45 recepten
Zwitserland
Sei un Campione della colazione 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Insalata di lenticchie e melanzane

5.0(4)

40min

Panini al pesto a vapore

Geen beoordelingen

Salmone con broccoli marinata di miele e senape e patate dolci

Geen beoordelingen

Crêpe

4.8(23)

1u. 15min

Dhal

4.7(3)

40min

Curry thailandese veloce con pollo

3.9(8)

40min

Salmone con asparagi e grano

4.0(1)

40min

Focaccia alla farina di farro

4.0(1)

2u. 30min

Sformato di lenticchie

4.2(6)

1u. 55min

Cracker di frumento al rosmarino

5.0(1)

1u. 15min

Porridge con frutta fresca

4.5(4)

15min

Insalata di quinoa verde

Geen beoordelingen