Bananas with coconut cinnamon sauce

Bananas with coconut cinnamon sauce

4.3 6 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

2 portions

Ingrediënten

Cinnamon sugar

white sugar
40 g
cinnamon quill (approx. 5 cm)
1

Bananas with coconut cinnamon sauce

water plus extra to submerge bag
1850 g
freshly squeezed lemon juice or 1 tsp ascorbic acid (see Tips)
30 g
ripe bananas (100-120 g each), cut into halves lengthways
2
virgin coconut oil melted
½ tbsp
rum (optional)
2 - 4 tsp
coconut chips or flaked coconut, toasted, for serving
½ tbsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1.2 mg

Eiwitten 1.9 g

Calorieën 1010.3 kJ / 240.6 kcal

Vetten 6.2 g

Vezels 4.7 g

Verzadigd vet 1.8 g

Koolhydraten 42.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sous Vide for Two 8 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Creamy scallop soup with chorizo

30min

Earl Grey and whisky glaze

1u.

Thai cucumber salad (Thermomix® Cutter, using modes)

15min

Gin and lavender gelato

Geen beoordelingen

Vegan macadamia cheese ball

56u. 55min

Sous vide rare beef steak with béarnaise sauce (TM5)

2u. 20min

Pork fillet wrapped in prosciutto with barbecue butter

1u. 30min

Mango, coconut and lychee icy poles

7u. 45min

Sous-vide asparagus with poached eggs

1u. 5min

Soufflé omelette with hot smoked salmon

25min

Pink scramble

15min

Chicken velouté meal (TM6)

45min