Butternusskürbisgemüse
TM6 TM5

Butternusskürbisgemüse

4.6 (43 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 1 Zwiebel (à ca. 70 g), halbiert
  • 1 Knoblauchzehe, halbiert
  • 20 g Rapsöl
  • 500 g Butternusskürbis, geschält, entkernt
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL Bohnenkraut, getrocknet
  • 2 TL Paprikapulver, edelsüß
  • 2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    of 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • 1 TL Tomatenmark
  • 100 g Wasser
  • Sauerrahm
    of Crème fraîche zum Servieren

Voeding
per 1 Portion
Calorieën
602 kJ / 145 kcal
Eiwitten
4 g
Koolhydraten
11 g
Vetten
10 g
Verzadigd vet
2 g
Vezels
2 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten