Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 limonki, ekologiczne, ze skórką
- 400 g jasnych winogron, bez pestek, przekrojonych na pół
- 200 g liści sałaty, porwanej na kawałki
- 300 g kiwi, pokrojonego na kawałki
- 500 g wody mineralnej, niegazowanej
- kostki lodu
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 528.6 kJ / 126.3 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 31.3 g
- Vetten
- 0.7 g
- Vezels
- 4.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Nektar cytrusowy
10 Min
Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami
10 Min
Smoothie z ogórków z imbirem i limonką
5 Min
Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa
15 Min
Smoothie gruszkowo-ogórkowe
10 Min
Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem
5 Min
Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą
10 Min
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15 Min
Smoothie jabłkowe z imbirem
5 Min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15 Min
Smoothie selerowo-jabłkowe
5 Min
Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną
10 Min