Smoothie z melona i kiwi

Smoothie z melona i kiwi

4.7 49 beoordeling
Voorbereiding. 50min
Totaal 5min
8 szklanek

Ingrediënten

  • 430 g miąższu melona miodowego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
  • 120 g kiwi (ok. 2 szt.), obranych, pokrojonych na kawałki
  • 1 limonka obrana, bez pestek i białych błonek, w kawałkach
  • 5 liści mięty, świeżej (optioneel) plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 1 ½ łyżki miodu
  • 150 g jasnych winogron lekko zmrożonych
  • 400 g wody mineralnej, niegazowanej

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 szklankę

Natrium 12.8 mg
Eiwitten 0.6 g
Calorieën 234 kJ / 55.9 kcal
Vetten 0.2 g
Vezels 1.3 g
Verzadigd vet 0 g
Koolhydraten 14.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...