Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g d'amandes décortiquées
- 80 g d'eau
- 80 g de lait
- 30 g de beurre doux, coupé en morceaux
- 2 c. à soupe de son d'avoine
- 1 c. à café d'érythritol vanillé maison
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1753 kJ / 419 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 36 g
- Vezels
- 36.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Pudding de chia, compote poire-cardamome
2 Std. 30 Min
Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard
15 min
Porridge aux fruits secs et pavot
15 min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 min
Porridge à la vanille et marrons glacés
1 Std. 30 Min
Power bowl de Popeye aux mûres
15 min
Smoothie énergétique
10 min
Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas
10 min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 min
Porridge pomme et flocons d'avoine
30 min
Smoothie avoine, banane, cajou
5 min
Porridge au coulis de fraises
20 min