Žampióny plněné listovým špenátem

Žampióny plněné listovým špenátem

4.3 17 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

4 porce

Ingrediënten

16 žampiónů velkých (cca 400 gramů)
2 - 3 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje plus na vymazání
300 gramů špenátových listů, čerstvých nadrobno nakrájených
60 gramů zakysané smetany crème fraîche
½ čajové lžičky soli
2 špetky mletého černého pepře

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 6 g

Calorieën 536 kJ / 128 kcal

Vetten 11 g

Koolhydraten 1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bez masa 10 recepten
Tsjechië

LOW CARB 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Těstoviny s rajčaty a špenátem

30min

Květáková polévka s vločkami

45min

Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy

30min

Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou

40min

Pyré z mrkve, dýně a zázvoru

25min

Rizoto s uzeným lososem a pórkem

40min

Rizoto s paprikami a tuňákem

40min

Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou

35min

Mexické krůtí chilli

40min

Bramborové pyré s hráškem a mátou

45min

Houbový guláš s knedlíky v ubrousku

1u. 10min

Kuře dušené s rajčaty a bazalkou

35min