Žampióny plněné listovým špenátem

Žampióny plněné listovým špenátem

4.3 18 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

4 porce

Ingrediënten

16 žampiónů velkých (cca 400 gramů)
2 - 3 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje plus na vymazání
300 gramů špenátových listů, čerstvých nadrobno nakrájených
60 gramů zakysané smetany crème fraîche
½ čajové lžičky soli
2 špetky mletého černého pepře

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 6 g

Calorieën 536 kJ / 128 kcal

Vetten 11 g

Koolhydraten 1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bez masa 10 recepten
Tsjechië

LOW CARB 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Polentové koláčky (bez lepku)

1u.

Pomazánka z lilku

45min

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

1u. 50min

Papriky plněné směsí tvarohu a cuket

1u. 5min

Indické kuře v jogurtu

1u.

Kuřecí terina s bazalkou a Crème fraîche

4u. 10min

Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou

25min

Cukety plněné krůtím masem

1u. 10min

Středomořský zeleninový pekáč

50min

Žampióny s bylinkovým mascarpone

35min

Špenátový dip

15min

Restovaná zelenina (pak choi)

10min