Filety z pražmy na paprikovém lůžku

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

4.7 14 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

4 porce

Ingrediënten

10 gramů česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na potření ryby
600 gramů pražmy královské, očištěné a vykuchané 4 filety (cca 150 gramů každý)
2 špetky soli plus extra na osolení ryby
2 špetky pepře černého, mletého plus extra na opepření ryby
200 gramů papriky červené a žluté, na kostičky (1-2 cm)
50 gramů vody

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 4 porce

Eiwitten 126.1 g

Calorieën 5092 kJ / 1217 kcal

Vetten 73.4 g

Koolhydraten 14.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Itálie na talíři 76 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Květáková pizza

30min

Avokádovo-rajčatová polévka

40min

Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou

40min

Zeleninové kari s rýží

1u.

Losos na rajčatovém kuskusu

45min

Žampióny plněné listovým špenátem

40min

Polévka z červených paprik a cuket

55min

Čočkové curry s kuřetem

8u. 35min

Rizoto s dýní a uzeným lososem

35min

Chlebíček z dýně se zázvorem

1u.

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1u.

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35min