Filety z pražmy na paprikovém lůžku

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

4.6 10 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 25min
4 porce

Ingrediënten

  • česneku
    10 gramů
  • extra panenského olivového oleje plus extra na potření ryby
    30 gramů
  • pražmy královské, očištěné a vykuchané 4 filety (cca 150 gramů každý)
    600 gramů
  • soli plus extra na osolení ryby
    2 špetky
  • pepře černého, mletého plus extra na opepření ryby
    2 špetky
  • papriky červené a žluté, na kostičky (1-2 cm)
    200 gramů
  • vody
    50 gramů

Voeding per 4 porce

Calorieën 1217 kcal / 5092 kJ
Eiwitten 126.1 g
Vetten 73.4 g
Koolhydraten 14.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...