Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 porce

Ingrediënten

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 7 g

Calorieën 279 kJ / 67 kcal

Vetten 3 g

Vezels 6.4 g

Koolhydraten 3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bez masa 10 recepten
Tsjechië

LOW CARB 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

55min

Paprikovo-cuketový quiche

1u.

Karamelový bahnový dip pro příšery

15min

Gratinovaná dýně s mrkví

50min

Mug cake s ricottou a borůvkami

25min

Bramborové muffiny s parmazánem

1u. 10min

Pomerančové sušenky s rozinkami

1u.

Dýňový hummus

1u.

Hummus z červené řepy

10min

Placka plněná mozzarelou

50min

Květáková pizza s klobáskou

1u. 20min

Špenátový quiche se žampióny

35min