Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 porce

Ingrediënten

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 7 g

Calorieën 279 kJ / 67 kcal

Vetten 3 g

Vezels 6.4 g

Koolhydraten 3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bez masa 10 recepten
Tsjechië

LOW CARB 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Ořechovo-kokosové sušenky

50min

Rajčatová focaccia (bez lepku)

Geen beoordelingen

Hot curry

5min

Bezvaječné těstoviny

1u. 35min

RAW omáčka z para ořechů a paprik

Geen beoordelingen

Vepřová terina s nádivkou z kachních prsou a jater

Geen beoordelingen

Křupavé müsli se sušeným ovocem

1u. 45min

Mandlové sušenky

35min

Telecí špíz se zeleninou a hořčičnou omáčkou

30min

RAW oříšková zmrzlina

5min

Sezamové pesto

10min

Bramborová polévka s ořechovým pestem

50min