Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 porce

Ingrediënten

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 7 g

Calorieën 279 kJ / 67 kcal

Vetten 3 g

Vezels 6.4 g

Koolhydraten 3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bez masa 10 recepten
Tsjechië

LOW CARB 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Špenátový quiche se žampióny

35 Min

Kadeřávek s pikantní zálivkou

15 Min

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

1 Std. 30 Min

Golden Hour (Zlatá hodinka)

15 Min

Paprikovo-cuketový quiche

1 Std.

Gratinovaná dýně s mrkví

50 Min

Mug cake s ricottou a borůvkami

25 Min

Matcha pralinky se zázvorem

Keine Bewertungen

Placičky ze zelené čočky

1 Std. 15 Min

Paprika a pórek s balzamikem

30 Min

Houbové quinotto

30 Min

Cizrnové kuličky s dýní

25 Min