Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 porce

Ingrediënten

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 7 g

Calorieën 279 kJ / 67 kcal

Vetten 3 g

Vezels 6.4 g

Koolhydraten 3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bez masa 10 recepten
Tsjechië

LOW CARB 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Mrkvový dip s fíky

2 Std. 30 Min

Ledový salát s hovězím masem

35 Min

Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh

13 Std. 30 Min

Ratatouille

40 Min

Směs na proteinový chléb

10 Min

Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki

Keine Bewertungen

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5 Min

Meruňkový kompot se skořicí

45 Min

Restovaná zelenina (pak choi)

10 Min

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

1 Std. 50 Min

Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty

2 Std.

Červené smoothie s cornflakes

5 Min