Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 porce

Ingrediënten

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 7 g

Calorieën 279 kJ / 67 kcal

Vetten 3 g

Vezels 6.4 g

Koolhydraten 3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bez masa 10 recepten
Tsjechië

LOW CARB 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Plněná rajčata

25min

Pomazánka z lilku

45min

Těstoviny s pálivou mrkvovou omáčkou s kešu

20min

Mexický rozmarýnový punč

10min

Studená hrášková polévka s bylinkovými ledovými kostkami

4u. 10min

Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou

40min

Polévka gazpacho s jahodami

40min

Rajčata plněná směsí rýže, hub a ořechů

1u. 5min

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5min

Studený rajčatový krém s bazalkou

5min

Bramborové curry s květákem

1u. 10min

Polenta se špenátem a sýrem

1u.