Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 porce

Ingrediënten

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 7 g

Calorieën 279 kJ / 67 kcal

Vetten 3 g

Vezels 6.4 g

Koolhydraten 3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bez masa 10 recepten
Tsjechië

LOW CARB 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

55min

Těstoviny s pálivou mrkvovou omáčkou s kešu

20min

Mrkvové pesto

30min

Houbový dip s vlašskými ořechy

5min

Majonéza z červené čočky

11u. 15min

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

1u. 50min

Pesto ze sušených hub a vlašských ořechů

40min

Veganský nářez na způsob sýra

6u. 40min

Penne s brokolicí, salsicciou a olivami

40min

Kuřecí terina s bazalkou a Crème fraîche

4u. 10min

Kešu pomazánka s bylinkami

8u. 10min

Hummus s pečenou paprikou

5min