Apparaten en accessoires
Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 20min
6 porsiyon
Ingrediënten
-
zeytinyağı40 g
-
dana bonfile küp küp kesilmiş (6 cm x 4 cm)600 g
-
tuz½ tk
-
karabiber2 tutam
-
soğan elma dilimi şeklinde kesilmiş150 g
-
domates parçalara bölünmüş200 g
-
kırmızı biber parçalara bölünmüş (2 cm)120 g
-
yeşil biber parçalara bölünmüş (2 cm)120 g
-
½ - 1 chili biberijalapeno biberi turşusu20 - 30 g
-
domates salçası30 g
-
¼ küp tavuk bulyonev yapımı tavuk bulyon ezmesi½ tk
-
konserve Meksika fasulyesi süzdürülmüş250 g
-
su100 g
-
mısır unlu tortilla6
-
süzme yoğurtekşi krema100 g
-
avokado2
-
kişniş yaprağı4 yk
-
misket limonu dilimlenmiş1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
29 g
Calorieën
1875 kJ /
446 kcal
Vetten
23 g
Vezels
8.2 g
Koolhydraten
25 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45 Min
Provencal Baharatlı Şeftalili Tavuk ve Basmati Pilavı
1 Std.
Cosmopolitan
5 Min
Kanton Usulü Karidesli Pilav
50 Min
Bearnez Sos
15 Min
Dana Stroganoff
1 Std.
Biber Soslu Hindi Köftesi
55 Min
Midyeli Penne
1 Std. 5 Min
Frambuazlı Balzamik Çektirmesi
73 Std.
Parmesan Peynirli Risotto
30 Min
Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi
1 Std. 15 Min
Badem Ezmesi
15 Min