Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 dientes de ajo
- 15 g de jengibre, pelado
- 20 g de cebolla cambray
- 225 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- 1 cdita de aceite de ajonjolí
- 20 g de salsa de soya, baja en sodio
- 1 cda de hojuelas de chile seco
-
100
g de hongos shiitake frescos, o secos e hidratados, cortados en rebanadas
of 100 g de hongos cremini - 30 g de cacahuates tostados sin sal
- 1 lechuga francesa
- cebollín picado, para decorar
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1012 kJ / 241 kcal
- Eiwitten
- 31 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 10.5 g
- Vezels
- 0.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pescado a la diabla
30 min
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 min
Salpicón de pollo
25min
Pollo teriyaki
30 min
Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado
25min
Pollo kung pao
45 min
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1h 10min
Taquitos de pescado low carb
50min
Tacos de pollo al pastor
45 min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35min
Pastel Azteca low carb
50min