Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 dientes de ajo
- 15 g de jengibre, pelado
- 20 g de cebolla cambray
- 225 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- 1 cdita de aceite de ajonjolí
- 20 g de salsa de soya, baja en sodio
- 1 cda de hojuelas de chile seco
-
100
g de hongos shiitake frescos, o secos e hidratados, cortados en rebanadas
of 100 g de hongos cremini - 30 g de cacahuates tostados sin sal
- 1 lechuga francesa
- cebollín picado, para decorar
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1012 kJ / 241 kcal
- Eiwitten
- 31 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 10.5 g
- Vezels
- 0.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Tacos de pollo al pastor
45 Min
Enchiladas en hoja de lechuga
35min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40min
Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón
55min
Pollo teriyaki
30min
Poke bowl de atún spicy
30min
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1h 10min
Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego
30min
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 Min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35min
Pastel Azteca low carb
50min
Pollo kung pao
45 Min