Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 克 油
- 10 克 乾香菇 ,泡軟,切絲
- 150 克 白米 ,洗淨,瀝乾
- 1000 克 水
- 150 克 絲瓜 ,去皮,切條(約1公分)
- 2 大匙 海帶芽 ,冷開水泡開,切小塊(約1公分)
- 1 顆 鹹蛋 ,去殼,剝碎
- 2 茶匙 醬油
- ½ 茶匙 鹽
- ¼ 茶匙 白胡椒粉
- 20 克 嫩薑 ,切絲
- ¼ 茶匙 香油
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1483 kJ / 354.5 kcal
- Eiwitten
- 9.4 g
- Koolhydraten
- 67.4 g
- Vetten
- 5.8 g
- Vezels
- 2.3 g