Mango-Lassi Overnight Oats

Mango-Lassi Overnight Oats

4.5 1.1K beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 8u.

2 Portionen

Ingrediënten

Mango, reif in Stücken
200 g
Naturjoghurt
250 g
Kardamom, gemahlen (optioneel)
¼ TL
¼ TL Zimt, gemahlen
Haferflocken, kernig
90 g
Rosinen
1 EL
Honig flüssig
40 g
Leinsamen
1 EL
Amaranth, gepufft
2 EL
Heidelbeeren
40 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 14 g

Calorieën 1837 kJ / 439 kcal

Vetten 10 g

Vezels 9.8 g

Koolhydraten 67 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Frühstück ist fertig! 23 recepten
Duitsland

Stillzeit 10 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen

1u.

Schoko-Haselnuss-Porridge

20min

Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren

3u. 15min

Cashew-Feigen-Bällchen

1u. 15min

Banana Bread mit Proteinpulver

2u.

Mango-Kokos-Bowl

10min

Möhren-Mandel-Oats

8u. 5min

Baked Oats

45min

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

2u. 30min

Birnen-Himbeer-Porridge

15min

Schoko-Erdnuss-Oats

8u. 5min

Schoko-Mandel-Proteinballs

15min