Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 克 水
- 1 ¼ 茶匙 鹽
- 150 克 乾義大利麵(長直麵,spaghetti)
- 30 克 薑油
- 80 克 蘑菇 ,切片(約0.5公分)
- 50 克 洋蔥 ,切塊(約2公分)
- 20 克 紅蔥頭 ,切塊(約2公分)
- 80 克 椰奶
- 120 克 菠菜 ,取葉,切段(約3公分)
- 檸檬汁 ,少許 (optioneel)
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 2091.5 kJ / 500.4 kcal
- Eiwitten
- 12.8 g
- Koolhydraten
- 66 g
- Vetten
- 21.6 g
- Vezels
- 3.5 g