Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g Pumpernickel, in Stücken
- 20 g Walnusshälften
- 100 g Schinkenwürfel
- 20 g Öl
- 40 g Joghurt, 3,5% Fett
- ¼ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 60 g Mayonnaise (siehe Tipp)
- 20 g Espresso, aufgebrüht, kalt
- 2 Spritzer Zitronensaft
- 200 g Feldsalat
- 100 g Granatapfelkerne
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1679 kJ / 401 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 27 g
- Vezels
- 6.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Erdbeer-Joghurt-Mousse mit Schokolade und Amarettini
3 Std. 45 Min
Spargel-Melonen-Salat
40min
Wildkräutersalat mit Himbeer-Walnuss-Dressing
15 min
Süß-scharfes Mangodressing
10 dk
Erdbeer-Gurken-Salsa
10 dk
Caesar Salad mit Pfeffer-Erdbeeren
40min
Kartoffel-Spargel-Salat mit Dill-Joghurt-Dressing
40min
Geflügelsalat mit Chicorée
50 min
Gurken-Wirsing-Salat mit Sesam-Hähnchen
30 min
Rindersteaks mit Tomaten-Salsa und Pimientos
50 min
Chinakohl-Salat mit Croûtons und Lachs
20min
Radieschen-Dip
10 dk