Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g Pumpernickel, in Stücken
- 20 g Walnusshälften
- 100 g Schinkenwürfel
- 20 g Öl
- 40 g Joghurt, 3,5% Fett
- ¼ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 60 g Mayonnaise (siehe Tipp)
- 20 g Espresso, aufgebrüht, kalt
- 2 Spritzer Zitronensaft
- 200 g Feldsalat
- 100 g Granatapfelkerne
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1679 kJ / 401 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 27 g
- Vezels
- 6.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Brokkoli-Mango-Salat
10 min
Tomatensalat mit Aprikosen und Serrano
25 Min
Salat mit Ziegenkäse und Wildblumen-Honig-Dressing
10 min
Avocado-Basilikum-Salatdressing
10 min
Käse-Salat
15 Min
Eisbergsalat mit Croûtons und Joghurtdressing
30 Min
Zwetschgen-Hähnchen-Salat mit Ziegenkäse
30 Min
Nudel-Steak-Salat mit Apfel-Dressing
30 Min
Feldsalat mit Joghurt-Blutorangen-Dressing
10 min
Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben
1h 10min
Grapefruit-Avocado-Salat
25 Min
Caesar Salad mit Pfeffer-Erdbeeren
40 Min