White fish wrapped in banana leaves

White fish wrapped in banana leaves

4.7 3 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 2u. 20min

6 portions

Ingrediënten

boneless white fish fillets (approx. 160 g each - see Tips)
6
shiro (white) miso paste
150 g
unsweetened coconut water
50 g
garlic cloves
2
piece palm sugar
2 cm
piece fresh ginger peeled
2 cm
banana leaves (see Tips)
6
spring onions/shallots trimmed and cut into julienne
3
water for brushing

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1288.2 mg

Eiwitten 35.5 g

Calorieën 909 kJ / 216.4 kcal

Vetten 4 g

Vezels 1.6 g

Verzadigd vet 0.9 g

Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Barbecue 102 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Lotus Seeds With Lily Bulb Dessert Soup

1u. 30min

Pho bo (Vietnamese beef and noodle soup)

2u.

Qing zheng yu (steamed fish with ABC soup)

1u. 15min

Buddha Jumps Over The Wall (Chinese Casserole)

1u. 10min

Japanese-style dressing

5min

Moonlight Over the Lotus Pond (Stir Fried Vegetable Mix with Prawns)

30min

Tom kha prawns

25min

Malay-style coconut chicken

25u. 40min

Ayam golek (coconut roasted spiced chicken)

3u. 20min

Goi muc (squid salad)

45min

Chawanmushi (Japanese savoury custard)

1u. 45min

San bei ji (three cup chicken)

35min