Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1800 g água
- 200 g couve-lombarda cortada em pedaços
- 150 g cebola
- 3 dentes de alho
- 150 g tomate
- 30 g azeite
- 150 g cenoura cortada às rodelas
- 1 ½ c. chá de sal
- 350 g batata cortada em cubos
- 250 g feijão-manteiga cozido escorrido
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 757.8 kJ / 181.1 kcal
- Eiwitten
- 5.9 g
- Koolhydraten
- 28.8 g
- Vetten
- 5.6 g
- Verzadigd vet
- 0.8 g
- Vezels
- 5.9 g
- Natrium
- 630.4 mg
Alternatieve recepten
Caldo-verde
40 min
Sopa de feijão-verde
35 min
Sopa rica
1h 10 min
Sopa de tomate com feijão
40 min
Misturas
1h
Sopa de grão e coentros
40 min
Sopa de grão com espinafres
40 min
Sopa de nabiças
35 min
Juliana de legumes
40 min
Sopa 2 feijões
45 min
Sopa do campo
40 min
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35 min