Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Recheio
- 1500 g peito de frango cortado em pedaços
- 2 ½ c. chá de sal
- 2 pitada de pimenta
- 2 c. sopa de massa de pimentão
- 2 c. chá de orégãos
- 2 limões (sumo e raspa)
- 100 g queijo Emmental cortado em pedaços
- 100 g azeite
- 600 g cebola cortada em pedaços
- 6 dentes de alho
- 1000 g tomate em pedaços
- 1200 g espinafres descongelados e escorridos
Molho béchamel
- 1600 g leite
- 160 g farinha tipo 65
- 70 g manteiga
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de noz-moscada
- 400 g natas
- 500 g placas de lasanha
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1777 kJ / 425 kcal
- Eiwitten
- 29 g
- Koolhydraten
- 32 g
- Vetten
- 20 g
- Vezels
- 4 g
Alternatieve recepten
Macarrão com frango e molho de queijo
1 Std. 25 Min
Lasanha de atum
1sa
Lasanha de atum e espinafres
1 Std. 15 Min
Lasanha
1 Std. 10 Min
Empadão de massa com frango
1 Std. 15 Min
Gratinado de frango e bacon
1 Std. 10 Min
Lasanha
1sa 30 dk
Massa com frango no forno
1sa
Bifinhos de frango recheados com queijo e espinafres
50 Min
Lasanha de salmão e camarão
1sa 30 dk
Lasanha de frango e tomate seco
1 Std. 10 Min
Lasanha de frango com pesto
1 godz. 20 min