Caldeirada de lulas

Caldeirada de lulas

4.6 236 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

6 doses

Ingrediënten

cebola
200 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
tomate em pedaços
400 g
lulas cortadas em pedaços
800 g
vinho branco
80 g
malagueta seca (optioneel)
1
folha de louro
1
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
batata cortada em quartos
800 g
ervilhas descongeladas
150 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 461.6 mg

Eiwitten 25.9 g

Calorieën 1372 kJ / 327.9 kcal

Vetten 7.2 g

Vezels 5.6 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 37.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

7 Dias com a Bimby® 65 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Massada de peixe

55min

Arroz de polvo

1u. 15min

Feijoada de chocos

40min

Feijoada de polvo

1u. 30min

Massada de lulas

35min

Feijoada de chocos

45min

Arroz de tamboril

35min

Guisado de lulas e feijão com arroz

1u.

Feijão branco com lulas e chouriço

45min

Arroz de tamboril e camarão

45min

Arroz de lulas

1u.

Lulas guisadas

50min