Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 eggs
- 1 egg yolk
- 650 g milk of choice
- ½ - 1 tbsp arrowroot flour (see Tips)
- 2 tbsp pure maple syrup
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 tsp ground cinnamon
- ½ - 1 tbsp raw cacao powder, plus extra to serve (optional - see Tips)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 646.4 kJ / 153.9 kcal
- Eiwitten
- 5.7 g
- Koolhydraten
- 14.2 g
- Vetten
- 8.4 g
- Vezels
- 1.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Spiced hot chocolate
10 min
Coconut and almond milk shake
10 min
Wattleseed cacao mocha (Post-natal)
5min
Coconut and maca hot chocolate
24h 15min
Vegie crackers
12 Std. 10 Min
Cashew bread French toast
1 Std. 40 Min
Berry and yoghurt icy poles (12 months+)
24h 10min
Spiced almond eggnog
30 min
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)
10 min
Apple pie smoothie
10 min
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5min
Raw cacao milkshake
5min