Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 eggs
- 1 egg yolk
- 650 g milk of choice
- ½ - 1 tbsp arrowroot flour (see Tips)
- 2 tbsp pure maple syrup
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 tsp ground cinnamon
- ½ - 1 tbsp raw cacao powder, plus extra to serve (optional - see Tips)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 646.4 kJ / 153.9 kcal
- Eiwitten
- 5.7 g
- Koolhydraten
- 14.2 g
- Vetten
- 8.4 g
- Vezels
- 1.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Turmeric chicken bone broth (gut health)
2h
Strawberries and cream bites
1h 5min
Coconut chia custard tarts (gut health)
1h 30min
Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)
1h 15 min
Cheat's cauliflower fried rice
35min
Fruit and yoghurt pizza
1h
Turmeric, lemon and ginger tea
20 Min
Better-for-you custard
15 Min
Spiced almond eggnog
30min
Mango, coconut and lychee icy poles
7h 45 min
Healthy banana bread
1h 15 min
Chocolate mousse
1 godz. 10 min