Almôndegas de frango com polenta

Almôndegas de frango com polenta

4.4 15 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 30min

6 doses

Ingrediënten

P/ ralar

queijo parmesão
50 g

Almôndegas

beringela cortada em cubos pequenos
250 g
sal
2 c. chá de
amêndoa torrada
80 g
peito de frango semicongelado cortado em cubos
600 g
salsa
10 g
Pimenta q.b.
azeite
35 g
dentes de alho
2
molho de chili
20 g
malagueta cortada em rodelas
½
vinagre
20 g
tomate em pedaços
350 g
água
200 g

Polenta

sêmola de milho
150 g
água
450 g
leite
450 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
sal
1 c. chá de
manteiga
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1529.8 mg

Eiwitten 35.2 g

Calorieën 2021 kJ / 483 kcal

Vetten 24.7 g

Vezels 4.5 g

Verzadigd vet 7.5 g

Koolhydraten 30.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Fevereiro 2019 24 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Risoto de especiarias com frango

1u. 20min

Sopa de frango asiática

45min

Tábua de fumados de peixe, pão de azeite e maionese de ervas

3u. 15min

Peru recheado ao molho de cranberry

Geen beoordelingen

Gnocchi de batata com bacon, tomate e mozarela

1u. 25min

Polenta com cogumelos e espinafres

35min

Pasta de alho

10min

Gnocchi recheados

1u. 20min

Caril thai vegetariano

35min

Frango com molho de gengibre

1u. 20min

Pastéis recheados com carne

2u. 15min

Espetos de carne picada e hambúrgueres

20min