Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g queijo parmesão
-
15
g pinhões
of 15 g amêndoa s/ pele - 100 g azeite
- 15 g manjericão
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 limão (raspa e sumo)
- 800 g água
- 400 g frango cortado em pedaços
- 10 fatias de pão alentejano (600 g aprox.)
- 280 g abacate fatiado (2 abacates aprox.)
- 100 g queijo feta esfarelado
- 40 g folhas de agrião
- Voeding
- per 1 unidades
- Calorieën
- 0 kJ / 789 kcal
- Eiwitten
- 38 g
- Koolhydraten
- 71 g
- Vetten
- 38 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30 min
Fajitas de sobras de frango
1 Std. 20 Min
Salada detox
15min
Zoodles à Bolonhesa - TM5
Geen beoordelingen
Salada de massa com frango
1 godz. 15 min
Sanduíche de atum, tomate e pepino
30 min
Wraps de frango e abacate
25min
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40 min
Salada grega com frango cozido a vapor - TM6
Geen beoordelingen
Bruschettas de tomate e ricota
25min
Poke de atum
30 min
Wraps mexicanos
30 min