Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 - 2 dientes de ajo
- 400 g de garbanzos cocidos
- 60 g de agua
- 30 g de zumo de limón
- 40 g de sésamo tostado (ajonjolí)
- ½ cucharadita de sal
- 70 g de aceite de oliva virgen extra
Para servir
- 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
- 1 pellizco de pimentón
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 783 kJ / 187 kcal
- Eiwitten
- 7.6 g
- Koolhydraten
- 14.9 g
- Vetten
- 9.6 g
- Vezels
- 5.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tahini - Oriente Próximo
20 min
Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)
1h 15min
Quinoa con verduras salteadas
35 min
Hummus de guisantes con judiones
45min
Hummus
5min
Falafel con salsa tahini en pan plano r'gaif
1h 10min
Baba ganoush
40min
Bolitas de quinoa
1h
Hummus de lentejas
5min
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10h 5min
Falafel de garbanzos
13h
Hummus de remolacha
10min