Apparaten en accessoires
Quinoa con verduras salteadas
Voorbereiding. 15min
Totaal 35min
4 raciones
Ingrediënten
-
300 g de quinoa en grano
-
1000 g de agua
-
1 pellizco de sal
-
200 g de cebolla en cuartos
-
100 g de pimiento verde en trozos
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100 g de zanahoria en rodajas
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
100 g de champiñones frescos laminados
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
12.2 g
Calorieën
1564 kJ /
374 kcal
Vetten
17 g
Vezels
8.4 g
Koolhydraten
43 g
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