Crema de espárragos verdes

Crema de espárragos verdes

4.7 632 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

6 raciones

Ingrediënten

800 g de espárragos verdes
30 - 40 g de aceite de oliva virgen extra
150 g de cebolla en trozos
350 g de calabacín pelado y en trozos (3 cm)
600 g de caldo de verduras
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
150 g de nata cocina espesa Central Lechera Asturiana

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 68 mg

Eiwitten 5 g

Calorieën 617 kJ / 147 kcal

Vetten 11 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 10 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cremas calientes 11 recepten
Spanje

Cremas calientes 11 recepten
Mexico

Recetas fáciles y con sabor 8 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Huevos cocidos

20 Min

Crema de verduras (Alimentación infantil)

30 Min

Crema de espinacas y quesitos

30 Min

Crema de brócoli

30 Min

Quinoa con verduras salteadas

35 Min

Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

5 Min

Berenjenas a la parmesana

1 Std.

Salsa de tomate - MX

40 Min

Crema de coliflor y brócoli

40 Min

Salmón al vapor con verduras

30 Min

Verduras al vapor con rúcula

25 Min

Albóndigas con salsa de tomate para dos

25 Min