Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de mantequilla
- 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
- 250 g de ramilletes de brócoli (fresco o congelado)
- 2 puerros (solo la parte blanca) en rodajas
- 100 g de queso cremoso
- 600 g de leche
- 200 g de nata
- 50 g de copos de puré de patata deshidratado
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- 200 g de agua
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1674 kJ / 400 kcal
- Eiwitten
- 10.5 g
- Koolhydraten
- 9.2 g
- Vetten
- 35.8 g
- Vezels
- 1.9 g
Alternatieve recepten
Crema de coliflor y brócoli
40min
Sopa de zanahoria, naranja y jengibre (La soupe des amoureux)
25min
Crema de espinacas y quesitos
30min
Crema verde con brócoli, puerro y patata
30min
Crema Dubarry (de coliflor)
50min
Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre
1 godz.
Crema de espárragos verdes
40min
Sopa de garbanzos con espinacas
30min
Crema florentina (de espinacas)
45min
Crema de acelgas y piñones
45min
Crema con espinacas
25min
Crema de lechuga
40min