Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g de arroz integral
- 1200 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- Voeding
- per 360 g
- Calorieën
- 5301 kJ / 1267 kcal
- Eiwitten
- 26.3 g
- Koolhydraten
- 266.7 g
- Vetten
- 9.5 g
- Verzadigd vet
- 1.8 g
- Vezels
- 11.9 g
- Natrium
- 2371.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30 min
Quinoa con verduras salteadas
35 min
Cocción arroz integral (200 g) TM6
35 min
Quinoa con guisantes y pesto de almendra
25 min
Arroz basmati integral (Cocción de arroz)
1h
Arroz integral precocido
2h 30 min
Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)
30 min
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 min
Arroz integral, lentejas y verduras al vapor
2u. 50min
Arroz integral con espinacas para dos
30 min
Cocción arroz integral (400 g) TM6
35 min
Bol de arroz rojo, verduras y naranja con vinagreta
50 min