Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g de arroz integral
- 1200 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- Voeding
- per 360 g
- Calorieën
- 5301 kJ / 1267 kcal
- Eiwitten
- 26.3 g
- Koolhydraten
- 266.7 g
- Vetten
- 9.5 g
- Verzadigd vet
- 1.8 g
- Vezels
- 11.9 g
- Natrium
- 2371.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz integral precocido
2 Std. 30 Min
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30 min
Arroz integral con espinacas
45 min
Cocción arroz integral (500 g) TM6
35 min
Arroz integral con espinacas frescas
1 godz. 45 min
Cocción arroz integral (400 g) TM6
35 min
Arroz basmati integral (Cocción de arroz)
1 Std.
Quinoa con verduras salteadas
35 min
Arroz integral con espinacas para dos
30 min
Cocción arroz integral (200 g) TM6
35 min
Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)
30 min
Cocción arroz integral (300 g) TM6
35 min