Crema con espinacas

Crema con espinacas

3.1 246 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

6 raciones

Ingrediënten

50 g de aceite de oliva virgen extra
70 g de harina
1000 g de caldo de verduras
200 g de hojas de espinaca frescas

200 g de espinacas congeladas, previamente descongeladas

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 3 g

Calorieën 557 kJ / 133 kcal

Vetten 9 g

Vezels 1 g

Koolhydraten 10 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

#COOKINGFEST 7 recepten
Spanje

Dieta 142 recepten
Mexico

Dieta 142 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Pollo con verduras estilo cantonés

35 min

Sopa de verduras

50 min

Caldo de verduras

35 min

Crema de espinacas y quesitos

30 min

Zumo de papaya y naranja

5 min

Pollo a las hierbas con verduras al vapor para dos

45 min

Pescado con salsa de champiñones

30 min

Lasaña de pollo y espinacas

1 godz.

Macarrones al estilo americano (Mac 'n' Cheese)

30 min

Arroz asiático con verduras

45 min

Cerdo agridulce

45 min

Sopa minestrone

35 min