Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe
4.6 90 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 50min
18 sztuk
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 75 g oleju kokosowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 150 g ziaren, mieszanych (np. ziarna sezamu, pestki dyni, ziarna słonecznika)
  • 125 g orzechów pekan
  • 2 łyżki nasion chia
  • 2 łyżki siemienia lnianego
  • 30 g kakao
  • 370 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • 50 - 100 g wody (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sztukę

Eiwitten 3.8 g
Calorieën 902.6 kJ / 215.7 kcal
Vetten 15.3 g
Vezels 3.8 g
Koolhydraten 15.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

PRZEKĄSKI 10 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Batoniki musli

Batoniki musli

4.6(246)

1h

Kulki z suszonymi śliwkami

Kulki z suszonymi śliwkami

4.8(190)

30min

Jaglane batony z migdałami

Jaglane batony z migdałami

4.3(56)

4h 20min

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

4.2(73)

55min

Batony z orzeszkami ziemnymi

Batony z orzeszkami ziemnymi

4.7(243)

1h 30min

Kulki z amarantusa i kakao

Kulki z amarantusa i kakao

4.8(288)

1h 20min

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

4.6(53)

3h 30min

Batony proteinowe

Batony proteinowe

4.7(194)

3h 10min

Kulki mocy z masłem orzechowym

Kulki mocy z masłem orzechowym

4.8(826)

45min

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

4.7(284)

2h 40min

Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą

Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą

4.7(730)

2h 30min

Bananowe kulki mocy

Bananowe kulki mocy

4.3(185)

20min