Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g masła, pokrojonego na kawałki
- 45 g miodu
- 50 g cukru muscovado, jasnego
- 200 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 100 g słonecznika łuskanego
- 40 g siemienia lnianego złotego
- 100 g wiśni suszonych, niesłodzonych
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- Voeding
- per 1 sztukę
- Calorieën
- 1246.4 kJ / 297.9 kcal
- Eiwitten
- 5.4 g
- Koolhydraten
- 31.1 g
- Vetten
- 16.9 g
- Vezels
- 3.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 Min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1 Std. 30 Min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2h 30min
Krakersy z sezamem i makiem
40min
Batoniki musli
1h
Batoniki na dobre wyniki
3 godz. 30 min
Granola czekoladowa
1h 15min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Chrupiąca granola
2 Std.
Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem
50min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min
Kulki z suszonymi śliwkami
30min