Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g Macadamianüsse
- 20 g Mandeln, enthäutet
- 100 g Datteln, entsteint
- 50 g Feigen, getrocknet, geviertelt
- ½ EL Kakaopulver
- ¼ TL Zimt, gemahlen
- 1 EL Kokosöl
- 1 EL Ahornsirup
- 50 g Kokosraspel
- Voeding
- per 1 Stücke
- Calorieën
- 433 kJ / 104 kcal
- Eiwitten
- 1.3 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Hummus
5 Min
Früchte-Nussbrötli
3h 5min
Getränkter Zitronencake
1h 30min
Chai-Sirup
35min
Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln
45min
Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten
2 godz. 30 min
Porridge mit Früchten und Zimt
15min
Rüeblisalat
15min
Randen-Hummus
10 Min
Fruchtglace
5 Min
Rüeblitorte
1 godz. 10 min
Süsser Grittibänz
2 Std. 15 Min