Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 dentes de alho
- 20 g molho de soja
- 2 laranjas (raspa e sumo)
- 1 c. sopa de alecrim
- 1 pitada de pimenta
- 6 peitos de frango
- 500 g água
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 999.9 kJ / 239 kcal
- Eiwitten
- 40.2 g
- Koolhydraten
- 7.1 g
- Vetten
- 4.6 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 1.2 g
- Natrium
- 265.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salmão em papelote com legumes em juliana
35 Min
Filete de garoupa à Portuguesa
40min
Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês
40min
Filetes de peixe com curgete e cogumelos
50min
Coelho à moda do mediterrâneo
1h 15 min
Salteado de frango com amêndoas
25 min
Frango ao vapor com manteiga picante de coentros
35 Min
Frango com brócolos e pimentos
35 Min
Peitos de frango com espumante e legumes gratinados
1 godz. 5 min
Salmão à portuguesa
45min
Frango guisado com cogumelos
30min
Lombinho de porco com maçã e cuscuz
1h