Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g água
- 250 g brócolos, só os floretes
- 200 g alheira s/ pele
- 15 g azeite
- 1 dente de alho
- 50 g vinho branco
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 8 ovos de codorniz
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1118.4 kJ / 267.3 kcal
- Eiwitten
- 11.3 g
- Koolhydraten
- 5.2 g
- Vetten
- 21.6 g
- Verzadigd vet
- 6.8 g
- Vezels
- 1.7 g
- Natrium
- 1003.7 mg
Alternatieve recepten
Alheiras ao vapor com arroz de grelos
30min
Peras a vapor com massa folhada
1 Std.
Folhados com creme de queijo de Azeitão e redução de moscatel
1 Std. 10 Min
Fumet de camarão
15 Min
Petit Gateaux de frutos secos e chocolate
25min
Choux de camarão com molho de açafrão
1h 30min
Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos
45 Min
Bolinhas de queijo de cabra, uvas e pistácio
45 Min
Tornedós folhados com recheio de espinafres
1h 15 min
Cogumelos recheados
35 min
Sapateira recheada
5 min
Patê de alheira
20min