Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g água
- 250 g brócolos, só os floretes
- 200 g alheira s/ pele
- 15 g azeite
- 1 dente de alho
- 50 g vinho branco
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 8 ovos de codorniz
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1118.4 kJ / 267.3 kcal
- Eiwitten
- 11.3 g
- Koolhydraten
- 5.2 g
- Vetten
- 21.6 g
- Verzadigd vet
- 6.8 g
- Vezels
- 1.7 g
- Natrium
- 1003.7 mg
Alternatieve recepten
Coelho à diplomata
50 min
Alheiras ao vapor com arroz de grelos
30 Min
Cogumelos salteados
20 Min
Cogumelos recheados
35 Min
Dourada com manjericão
40 min
Fondant de chocolate com pimenta rosa
35 Min
Choux de camarão com molho de açafrão
1 godz. 30 min
Mexilhão thai
25 Min
Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno
1 Std. 35 Min
Sapateiras gratinadas
40 min
Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos
45 min
Patê de alheira
20 Min