Apparaten en accessoires
Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)
Voorbereiding. 10min
Totaal 24u. 10min
2 glasses
Ingrediënten
-
rolled oats30 g
-
kefir milk (see Tips)130 g
-
pitted Medjool dates4
-
banana (approx. 100 g), cut into pieces1
-
white chia seeds20 g
-
milk of choice375 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 glass
Eiwitten
8.4 g
Calorieën
1603.6 kJ /
381.8 kcal
Vetten
12 g
Vezels
11 g
Koolhydraten
56.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Wholefood child
88 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je het ook leuk...
Steamed corn with chipotle mayonnaise and coriander salsa
45min
Chocolate mint thins
2u. 30min
S'mores cupcakes
2u. 40min
Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)
50min
Little lemon cheesecakes
6u. 20min
Banoffee tartlets
1u. 45min
Pan pizza
30min
Marshmallow icing
7u. 40min
Chocolate cake with lime cream
1u. 5min
Candy cane ice creams
49u. 25min
Steamed white chocolate cheesecake
25u. 20min
Salted caramels
4u. 40min