Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

4.3 28 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 24u. 10min

2 glasses

Ingrediënten

rolled oats
30 g
kefir milk (see Tips)
130 g
pitted Medjool dates
4
banana (approx. 100 g), cut into pieces
1
white chia seeds
20 g
milk of choice
375 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Eiwitten 8.4 g

Calorieën 1603.6 kJ / 381.8 kcal

Vetten 12 g

Vezels 11 g

Koolhydraten 56.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wholefood child 88 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Green smoothie bowl

20min

Almond milk chocolate biscuits (Post-natal)

25u. 15min

Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)

50min

Banana and oat mini muffins

40min

Vanilla protein balls

20min

Watermelon and chia yoghurt pops

5u. 45min

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

30min

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

1u. 25min

Daily green smoothie

10min

Green machine

35min

Breakfast on-the-go

10min

American-style pancakes

45min