Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Tomate
- 250 g tomate maduro cortado em pedaços pequenos
- 20 g azeite
- 15 g vinagre balsâmico
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 10 g manjericão cortado grosseiramente
Molho
- 200 g óleo
- 1 ovo
- 25 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 5 g mostarda
- 10 g rúcula
- 2 pés de manjericão
- 5 pés de salsa
- 1 dente de alho
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de sal
Carne
- 35 g azeite
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 600 g alcatra cortada em tiras finas
- 50 g natas
- 50 g ketchup
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Montagem
- 10 tortilhas de trigo
- 200 g alface iceberg cortada grosseiramente
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 2239.8 kJ / 535.3 kcal
- Eiwitten
- 17.9 g
- Koolhydraten
- 29.2 g
- Vetten
- 38.9 g
- Verzadigd vet
- 7 g
- Vezels
- 2.1 g
- Natrium
- 1042.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Salteado de vitela com legumes
35 min
Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula
55 min
Fajitas com pasta de peru e cogumelos
25min
Penne com frango e rúcula
35 min
Wraps de frango com molho de amendoim picante
45 min
Enrolado de legumes e frango
3 Std. 45 Min
Molho de iogurte
5min
Tagine de frango com laranjas caramelizadas
35 min
Noodles de frango com abacaxi
50 min
Menu: Gnocchi com molho de curgete e coco e iogurte de coco com pera
40 min
Menu pais e filhos: Chili de carne com muffins de milho
1 godz.
Spaghettini cozido em vinho tinto com carne guisada
9 godz.