Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 dientes de ajo
- 2 pimientas de Cayena secas enteras
- 1 - 2 cucharaditas de sal
- 2 ramitas de perejil fresco
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 150 g de tomate triturado en conserva
- 350 g de tallos de apio verde cortados en trozos de 2 cm
- 500 g de patatas chascadas en trozos
- 1000 g de agua
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 322 kJ / 77 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 11.2 g
- Vetten
- 2.7 g
- Vezels
- 2.2 g
Alternatieve recepten
Mole de olla vegetariano
1h
Sopa de verdolagas
50min
Sopa de garbanzos con espinacas
30min
Sopa de verduras y jamón con huevo poché
35min
Sopa de coliflor y romanescu con calabaza
45min
Sopa de verduras
50min
Sopa armenia de repollo
50min
Sopa minestrone
35min
Sopa de los hortelanos
30min
Sopa francesa de verduras (Soupe au pistou)
1h
Sopa de chirlas
1h 45min
Sopa de hongos con huitlacoche
25min