Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de queso emmental
- 1 cebolla (aprox. 220 g)
- 2 zanahorias (aprox. 120 g)
- ½ pimiento rojo (aprox. 100 g)
- 2 dientes de ajo
- 4 champiñones
- 50 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimienta molida
- ½ cucharadita de nuez moscada molida
- 400 g de tomate triturado en conserva
- 500 g de carne picada de ternera
- 3 berenjenas con piel cortadas en rodajas de 1 cm
Salsa bechamel
- 50 g de aceite de oliva
- 65 g de harina
- 500 g de leche
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2588 kJ / 619 kcal
- Eiwitten
- 21.54 g
- Koolhydraten
- 22.28 g
- Vetten
- 49.33 g
- Vezels
- 4.6 g
Alternatieve recepten
Estofado de berenjena picante
30min
Berenjenas a la parmesana
1 Std.
Imam bayildi (Berenjenas rellenas) - Turquía
1 Std.
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30min
Rollitos de berenjena con jamón
50min
Samosas de morcilla de berenjena
1h 15min
Moussaka de pollo
50min
Tayín de bacalao (Marruecos)
30min
Costrada griega
50min
Gözleme de berenjena, espinacas y feta
1h 45 min
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1h 40min
Albóndigas caseras al curry con cuscús
1h 20min