Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de cebolla en trozos
- 40 g de aceite de oliva (y 1 cucharadita más para cuajar la tortilla)
- 300 g de calabacín con piel, en trozos
- 2 huevos
-
30
g de queso cremoso (p.ej. Philadelphia®)
of 2 quesitos en porciones
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 801 kJ / 191 kcal
- Eiwitten
- 7.1 g
- Koolhydraten
- 4.8 g
- Vetten
- 16.1 g
- Vezels
- 1.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Tortilla de champiñones al ajillo
25 dk
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20 dk
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 dk
Calabacines rellenos de pavo
40 dk
Guarnición de calabacín
30 dk
Coliflor con bechamel
55min
Tortilla de verduras
30 dk
Espinacas con patatas
30 dk
Pastel de verduras con huevo y queso
30 dk
Berenjenas rellenas de atún
30 dk
Revuelto de verduras con beicon crujiente para dos
10 dk
Judías verdes con champiñones y beicon
30 dk