Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 saucisses épicées, type merguez (environ 240 g)
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 poivrons, de la couleur de votre choix, en dés
- 1 aubergine moyenne en dés
- 2 courgettes en dés
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- du sel
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1185 kJ / 285 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 20 g
Alternatieve recepten
Poulet à la crème et à la moutarde
45 Min
Risotto à la viande hachée
45 Min
Riz à la tomate et aux saucisses
30 Min
Blanquette de volaille à l'estragon (nouvelle recette)
40min
Cassoulet mexicain
35 Min
Ragoût de saucisse et polenta crémeuse
40min
Poulet à la moutarde et pommes vapeur
45 Min
Riz de Louisiane à la saucisse fumée
1 Std. 10 Min
Sauté de veau au chorizo
1h
Riz aux poivrons et au chorizo
50 Min
Emincé de bœuf à la mexicaine
30 Min
Poulet aux poivrons
55min