Apparaten en accessoires
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u. 35min
6 porcí
Ingrediënten
-
700 gramů mražených mušlí, předem rozmražených700 gramů čerstvých jedlých slávek
-
horká voda množství pro namočení slávek
-
1 stroužek česneku
-
4 stonky čerstvé pažitky nasekané
-
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
10 gramů sušené mořské řasy sea lettuce2 polévkové lžíce sušené wakame řasy
-
50 gramů bílého vína
-
50 gramů olivového oleje
-
2 vejce
-
1 polévková lžíce hladká mouka
-
10 - 20 gramů citrónové šťávy
-
¼ - ½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
200 gramů žampiónů na plátky
-
200 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě scezeného
-
80 - 100 gramů čerstvých filetů z lososa, na kostičky80 - 100 gramů filetů z tresky na kostičky
-
voda pro pečení ve vodní lázni
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porci
Eiwitten
27.5 g
Calorieën
1055.8 kJ /
252.2 kcal
Vetten
7.5 g
Vezels
0.9 g
Koolhydraten
7.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Bez laktózy
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Jehněčí hřebínek s ratatouille, zelenými fazolkami a zapečenými bramborami
1u. 25min
Miso-jogurtový bramborový salát
35min
Ořechová polévka s kokosovým mlékem
20min
Hrušky v červeném víně
Geen beoordelingen
Ratatouille
40min
Sezamové pralinky s pumpernicklem
Geen beoordelingen
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5min
Piškotový ježek s dvoubarevným krémem
Geen beoordelingen
Salát s cuketou a chřestem
35min
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1u. 45min
Hruškový sen
5min
Čokoládový RAW dort s banány
1u. 20min