
Apparaten en accessoires
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u.
600 gramů
Ingrediënten
-
mandlí100 gramů
-
kešu ořechů100 gramů
-
vlašských ořechů100 gramů
-
lískových ořechů100 gramů
-
citrónové šťávy30 gramů
-
medu20 gramů
-
banán zralý, na kousky1
-
soli1 špetka
-
strouhaného kokosu30 gramů
-
sezamových semínek20 gramů
-
banánů sušených50 gramů
Voeding per 40 gramů
Calorieën
210 kcal /
881 kJ
Eiwitten
5 g
Vetten
18 g
Koolhydraten
9 g
Vezels
3 g