Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g onions, cut in halves
- 1 garlic clove (optioneel)
- 700 g courgettes, cut in pieces
- 500 g water
-
1
vegetable stock cube (for 0.5 l)
of 1 heaped tsp vegetable stock paste, homemade - ½ tsp salt, plus extra to taste
- 1 pinch ground pepper, plus extra to taste
- 10 g butter
- 40 g cream cheese
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 401 kJ / 96 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 2.1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Asparagus cream soup
30min
Pea and Mint Soup (TM5)
20min
Gazpacho
1 Std. 15 Min
Guacamole
10min
Pasta salad with trout and vegetables
45 Min
Steamed carrot and courgette tagliatelle
35min
Risotto with Parmesan cheese
30min
Berry mousse
4h 50min
Vegetable soup
35min
Creamy Courgette Soup
25min
Chopped vegetable salad
10min
Leek and potato soup
45 Min