Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g onions, cut in halves
- 1 garlic clove (optioneel)
- 700 g courgettes, cut in pieces
- 500 g water
-
1
vegetable stock cube (for 0.5 l)
of 1 heaped tsp vegetable stock paste, homemade - ½ tsp salt, plus extra to taste
- 1 pinch ground pepper, plus extra to taste
- 10 g butter
- 40 g cream cheese
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 401 kJ / 96 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 2.1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Broccoli and Stilton Soup
30 min
Pea and Mint Soup (TM5)
20min
Chickpea soup with spinach
40 min
Spiced Moroccan lentil soup
40 min
Leek and potato soup
45 min
Gazpacho
1h 15 min
Asparagus cream soup
30 min
Risotto with Parmesan cheese
30 min
Berry mousse
4h 50 min
Vegetable soup
35 min
Frozen fruit sorbet
5min
Apple tart
1h