Chilli con carne
TM6 TM5 TM31

Chilli con carne

3.3 (43 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 30 g olive oil
  • 150 g onions, cut in halves
  • 1 garlic clove
  • ½ tsp ground cumin
  • 250 g red peppers, cut in pieces
  • 1 fresh green chilli (see tip)
    of ½ tsp dried chillies, adjust to taste
  • 450 g beef mince
  • 300 g tomatoes, canned (whole)
    of 300 g fresh tomatoes, cut in pieces
  • 1 tsp salt
  • 1 tsp chilli sauce, adjust to taste (see tip)
  • 400 g kidney beans, canned, drained

Voeding
per 1 portion
Calorieën
1285 kJ / 307 kcal
Eiwitten
22 g
Koolhydraten
13 g
Vetten
16 g
Vezels
7.7 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten