Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 g salsa
- 1200 g água
- 2 c. chá de sal
- 500 g massa tipo fusilli integral
- 150 g cornichons
- 100 g azeitonas s/ caroço
- 200 g óleo
- 1 ovo
- 35 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 15 g mostarda
- 10 g açúcar amarelo
- 1 pitada de pimenta
-
100
g natas de soja
of 100 g iogurte grego - 250 g presunto fatiado cortado em pedaços
- 100 g queijo feta cortado em cubos
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 3170.2 kJ / 757.7 kcal
- Eiwitten
- 23 g
- Koolhydraten
- 70.3 g
- Vetten
- 45.4 g
- Verzadigd vet
- 6.9 g
- Vezels
- 1.4 g
- Natrium
- 1594 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão
30min
Penne com húmus e atum
30min
Penne com atum
30min
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30min
Salada de bulgur com frango e espinafres
35min
Noodles com pesto de rúcula, requeijão e presunto
40min
Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela
40min
Rolinhos de frango com curgete no forno
1h
Salada de arroz e salmão fumado com molho de abacate
30min
Lasanha caprese
50min
Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas
50min
Farfalle com salmão e pesto
40min