Mango Soslu Ballı Misket Limonlu Tavuk

Mango Soslu Ballı Misket Limonlu Tavuk

3.1 9 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 1u. 15min

4 porsiyon

Ingrediënten

Soslu tavuk

bal
30 g
toz karabiber
½ tk
tuz
½ tk
toz tatlı kırmızı biber
½ - 1 tk
diş sarımsak
1
misket limonu kabuğun yeşil kısımları parçalara bölünmüş (1 cm) ve suyu
1
tavuk göğsü, derisiz kemikli (yakl. 800 g) (bk. öneriler)
4
4 tavuk göğsü fileto, derisiz, (yakl. 700 g)

Mango Sosu ve Buharda Tavuk

kişniş yaprağı
10 - 15 g
misket limonu kabuğunun yeşil kısımları parçalara bölünmüş (1 cm) ve suyu
3 - 6
diş sarımsak
2
soğan ikiye bölünmüş
100 g
kırmızı biber parçalara bölünmüş
75 g
taze jalapeño biberi çekirdekleri çıkartılmış
1 - 2
1 - 2 silme tk pul biber
olgun mango soyulmuş, parçalara bölünmüş (1-2 cm)
500 g
tuz
2 tk
şeker
100 g
su
250 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsiyon

Eiwitten 43 g

Calorieën 1346 kJ / 321 kcal

Vetten 1 g

Koolhydraten 31 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Her Katında Ayrı Lezzet 72 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)

35min

Tavuklu Buddha Bowl

1u.

Provencal Baharatlı Şeftalili Tavuk ve Basmati Pilavı

1u.

Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk

45min

Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası

40min

Hardallı Balzamik Sirke Sosu

10min

Ton Balıklı Ezme

10min

Bearnez Soslu Az Pişmiş Bonfile (Vakumda Pişirme)

2u. 20min

Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk

30min

Bearnez Soslu Bonfile

40min

Kurutulmuş Domates Pesto Dolgulu Tavuk Göğsü

50min

Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı

1u.