Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Soslu tavuk
- 30 g bal
- ½ tk toz karabiber
- ½ tk tuz
- ½ - 1 tk toz tatlı kırmızı biber
- 1 diş sarımsak
- 1 misket limonu, kabuğun yeşil kısımları parçalara bölünmüş (1 cm) ve suyu
-
4
tavuk göğsü, derisiz, kemikli (yakl. 800 g) (bk. öneriler)
of 4 tavuk göğsü fileto, derisiz, (yakl. 700 g)
Mango Sosu ve Buharda Tavuk
- 10 - 15 g kişniş yaprağı
- 3 - 6 misket limonu, kabuğunun yeşil kısımları parçalara bölünmüş (1 cm) ve suyu
- 2 diş sarımsak
- 100 g soğan, ikiye bölünmüş
- 75 g kırmızı biber, parçalara bölünmüş
-
1 - 2
taze jalapeño biberi, çekirdekleri çıkartılmış
of 1 - 2 silme tk pul biber - 500 g olgun mango soyulmuş, parçalara bölünmüş (1-2 cm)
- 2 tk tuz
- 100 g şeker
- 250 g su
- Voeding
- per 1 porsiyon
- Calorieën
- 1346 kJ / 321 kcal
- Eiwitten
- 43 g
- Koolhydraten
- 31 g
- Vetten
- 1 g
Alternatieve recepten
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1 godz.
Sebzeli Tavuk
45min
Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon
Geen beoordelingen
Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)
35 Min
Çikolatalı Kremalı Armut Spagetti
Geen beoordelingen
Cosmopolitan
5min
Ballı, Soya Soslu, Hardallı Marinasyon
5min
Kurutulmuş Domates Pesto Dolgulu Tavuk Göğsü
50 min
Patates Graten
1 Std. 10 Min
Ananaslı Smoothie Kasesi
15 min
Susamlı Yapışkan Tavuk
40 min
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10min