Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g su
- 30 g brokoli, kalın sapları ayıklanmış,parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 10 g kırmızı soğan, ince dilimlenmiş (0.25 cm)
- 40 g ıspanak yaprağı, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 20 g yumurta, çırpılmış
- 15 g galeta unu
- 2 tk sıvı yağ
- Voeding
- per 200 g
- Calorieën
- 838 kJ / 200.3 kcal
- Eiwitten
- 8.9 g
- Koolhydraten
- 12.1 g
- Vetten
- 13.4 g
- Vezels
- 2.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması
1h 5min
Yulaflı Sebze Köftesi
50min
Küpler Halinde Bal Kabağı Püresi
45min
Cennet Hurmalı Avokadolu Tatlı
10 min
Buharda Minik Ekmekler
2u. 10min
Tavuk Suyu
1h 10min
Küpler Halinde Dana Eti Püresi
Geen beoordelingen
Tahıllı Elma Lapası
10 min
Yeşil Fasulye, Bal Kabağı ve Pırasa Püresi
45min
Sebzeli Etli Püre
35min
Tahıllı Meyve Lapası
10 min
Sebze Çorbası
35min