Apparaten en accessoires
Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
4 porsiyon
Ingrediënten
-
diş sarımsak1 - 2
-
soğan parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
kırmızı biber parçalara bölünmüş (2-3 cm)50 g
-
yeşil biber çarliston veya dolmalık, parçalara bölünmüş (2-3 cm), bk.öneriler50 g
-
zeytinyağı50 g
-
kültür mantarı küçükler dörde büyükler altıya bölünmüş100 g
-
kabak küp küp kesilmiş (1.5 cm)100 g
-
taze fasulye, dondurulmuş çözdürülmüş, parçalara bölünmüş (1 cm)100 g
-
baldo pirinç (25 dakika oda sıcaklığındaki suda ıslatılıp süzülmüş, ıslatılmamış pirincin ağırlığı 200 g), (bk. Öneriler)200 g
-
tatlı kırmızı toz biber1 yk
-
tuz damak tadına göre1 ½ - 1 ¾ tk
-
toz zerdeçal¼ - ½ tk
-
su680 g
-
konserve nohut suyu süzülüp durulanmış200 - 250 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Natrium
811.5 mg
Eiwitten
10.4 g
Calorieën
1590 kJ /
380 kcal
Vetten
14.6 g
Vezels
8.4 g
Verzadigd vet
2.1 g
Koolhydraten
52 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER
8 recepten
Turkije
Turkije
Misschien vind je het ook leuk...
Glütensiz Fırın Mücver
50min
Bolonez Soslu Kabak Zoodle
40min
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
30min
Sebzeli Galette
1u. 30min
Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki
25u. 10min
Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı
20min
Kestane ve Kuru Meyve Doldurulmuş Hindi
3u. 45min
Tavuklu Mısır Çorbası, Brokolili Tuzlu Kek
1u. 25min
Naneli Bezelye Köfteleri
45min
Tarçınlı Panna Cotta, Elmalı Garnitür İle
6u. 30min
Taneli Sebze Çorbası
50min
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30min