Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Erdnusssauce
- 100 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen, etwas mehr zum Dekorieren
- 5 - 10 g frischer Ingwer, geschält, in Scheiben
- 1 Knoblauchzehe, klein, halbiert
- 120 g Kokosmilch
- 10 g brauner Zucker
- 20 g rote Currypaste
- 10 g Sojasauce
- ¼ TL Salz
- 1 TL Limettensaft
Tacos
- 300 g Hühnerbrustfilets, ohne Haut, in Stücken (3 cm)
- 1 TL Salz
- 1 Prise Pfeffer, gemahlen
- 15 g Olivenöl
- 150 g Karotten, in Stücken
- ½ - 1 Knoblauchzehe, halbiert
-
8
Taco-Shells
of 8 Maistortillas (siehe Tipp) - 100 g grüner Salat, in Streifen
- 2 EL Koriander, frisch, gehackt (optioneel)
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 1053 kJ / 252 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 14 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pad Thai mit Huhn
30 min.
Pulled Chicken Curry Burger
2h 20min
Huhn Tinga
40min
Menü: Avocadotöpfchen, Pulled Chicken im Bun und Schokobananen
1h
Hendl-Spinat-Bowl mit Eiernudeln
45 min.
Chinesische Nudeln mit scharfem Faschierten
45 min.
Asiatischer Reisnudelsalat mit Huhn
1h 20 min.
Burritos mit Huhn San Fernando
45 min.
Chicken Burrito Bowl
1 godz. 10 min
Caesar Salad mit Huhn
50min
Hähnchen mit Sesamsauce und Reis
40min
Chimichangas
45 min.